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来源:www.66xh.com-彩票游-发稿时间:2019-06-12 12:46


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这个阶段,适合使用一些抗衰祛皱、补水保湿功能较强的护肤品,帮助锁住肌肤原有的水分,保持肌肤弹性,修复受损细胞,促进细胞再生,减少皱纹的生成。另外,在饮食上注意保持营养均衡,多吃新鲜的水果、蔬菜,补充足够的维生素及蛋白质,保证充足睡眠,有利于使肌肤由内而外的焕发光彩。  40-50岁  这个年龄段由于自然的老化,皮肤逐渐进入衰老期,所以,此时的护肤重点应该是抗衰老。40岁左右时建议使用能够起到多效修护肌肤的产品,比如防皱、补水、再生作用的面膜以及面霜。还可以定期做专业的美容护理来促进肌肤的新陈代谢,日常多食用些玉米、红薯、新鲜的果蔬等补气养血、延缓肌肤衰老的食物,减缓自身营养的流失。

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